Fortsättnings-rörlighet 2024

Nu är det dags för fortsättningskurs för er som tidigare gått någon av Neurolizes grundläggande rörlighetskurser. Vi kommer jobba vidare med kroppen med basen i det du tidigare lärt dig. Kursen passar för dig som använder dig av övningarna från tidigare kurser och känner att du vill lära dig mer.

Fortsättningskursen är två tillfällen á 75 minuter

Kursinnehåll:

• Repetition från tidigare kurser
• En rörlig ryggrad – grunden för hälsa
• Fotledens rörlighet – hur påverkar den resten av kroppen
• Bäckengungningar
• 20% på kosttillskott

När? Vårterminen: Tisdag 12/3 och 19/3 kl. 18.30-20.00
         Höstterminen: Måndagar 14/10 och 21/10 kl. 19.00-20.30

Var? I våra lokaler på Skrapängsvägen 2

Pris: 50€

Anmälan: senast en vecka innan kursstart till Jane på contact@neurolize.fi 

Som vanligt har vi små grupper med 6-12 deltagare. Vid färre än 6 deltagare ställs kursen in